Ausgangspunkt ist Kartitsch - Rauchenbach. Von dort geht man über den Forstweg zum Gartler Wald. Rechts haltend verlässt man den Forstweg und steigt über Seeland-Innerseeland auf dem Grat zur Öfenspitze oder bei der Abzweigung Seeland-Innerseeland rechts ab, der Markierung entlang zum Gipfelkreuz der Öfenspitze.
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