Von Lienz bis St. Johann im Walde (14 km) radelst du durchgehend auf dem asphaltiertem Radweg ohne Steigung entlang der Isel. Ab St. Johann im Walde bis Huben (6 km) fährst du über die alte Landstraße, vorbei bei der Ruine Kienburg bis Huben. Von Huben bis Feld (4 km) geht es dann leicht steigend auf einer verkehrsarmen Landstraße voran. Ab Feld bis Matrei in Osttirol (5 km) führt der Radweg durch ein schattiges Waldstück und anschließend entlang der Bundesstraße bis Matrei in Osttirol, dem Hauptort des Iseltales.
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