Dalla Stabanthütte, prendere la strada che passa per la Lumalm fino a Hinterbichl e al Gasthof Islitzer. Attraversate l'impetuoso Isel e proseguite fino a Ströden. Un sentiero ampio e per lo più pianeggiante conduce alla Islitzeralm, dove si può fare una sosta per rifocillarsi. L'Islitzeralm si trova ai piedi delle cascate dell'Umbal, la meta della tappa, dove il sentiero dello spettacolo acquatico vi porta vicino alle cascate fragorose. Una deviazione verso le piattaforme panoramiche è un'esperienza indimenticabile.
