Il punto di partenza è il parcheggio delle funivie Matreier Goldried a Matrei in Osttirol. Da lì, si pedala via Zedlach lungo il lato soleggiato della valle della Virgen. Nell'omonimo comune di Virgen, si gira in direzione di Niedermauern e da questo momento in poi si può godere il giro in bicicletta direttamente lungo il fiume Isel, il ghiacciaio. La vista delle acque scroscianti della gola dell'Isel è un ricordo indelebile. Il percorso prosegue poi in modo moderato e vario a sud di Prägraten a. G. fino a Hinterbichl e al parcheggio Ströden. Qui inizia la salita finale verso le cascate di Umbal. Puoi parcheggiare la tua bici all'Islitzeralm e iniziare il NaturKraftWeg Umbalfälle.
Gli orari sono per gli E-Bikers.
